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[健康生活] 记录一下自己的减肥之路(长期更新),与减肥的朋友共勉

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LV6已臻大成

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发表于 2016-12-21 11:25:16 | 显示全部楼层
两个月左右瘦了差不多20斤,最近半个月和前面一样的运动和饮食感觉遇到瓶颈了,下不去啊!求指导
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LV4炉火纯青

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发表于 2016-12-25 15:27:21 | 显示全部楼层
哈哈哈哈哈哈~看开头就知道是你
[发帖际遇]: 半夜 yangyangyang 的菜被偷了,2 硬币. 幸运榜 / 衰神榜
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LV6已臻大成

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发表于 2016-12-25 22:42:08 | 显示全部楼层
今年暑假,环行青海湖,3天暴瘦十斤

cf

cf


[发帖际遇]: cf2014xz 吃出一只菜青虫,收获了价值 13 硬币 的营养. 幸运榜 / 衰神榜
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LV6已臻大成

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富甲一方活力天王

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发表于 2016-12-26 10:35:07 | 显示全部楼层
不卑不亢,不慌不忙,生活就应该这样。
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LV6已臻大成

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发表于 2017-2-23 15:49:12 | 显示全部楼层
是你啊  
[发帖际遇]: 四叶_ 冒着生命危险,扶起了老奶奶,获得 5 人品. 幸运榜 / 衰神榜
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LV6已臻大成

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发表于 2017-3-2 11:49:23 | 显示全部楼层
每天跑不科学
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LV3渐入佳境

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发表于 2017-4-13 21:47:50 | 显示全部楼层
2015262598 发表于 2016-9-24 16:30
弱弱问一句  按楼主这算法  477-1500  那岂不是就是不跑步每天都是负增长总结楼主是饿瘦的跑步起了加速作用 ...

说得好
[发帖际遇]: 打饭时 辉色蛀虫 多分到了一块肉,多吃了 5 硬币. 幸运榜 / 衰神榜
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LV4炉火纯青

静若处子,动若脱兔

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发表于 2017-5-12 11:00:40 | 显示全部楼层
佩服
慢慢遇见每一刻的自己
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发表于 2017-6-12 08:49:58 | 显示全部楼层
减肥是一条不归路,太难了
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